Suplementação de ácidos graxos poli-insaturados do tipo ômega: overview de revisões sistemáticas Cochrane
Palavras-chave:
Prática clínica baseada em evidências, terapêutica, ácidos graxos, ensaio clínico, revisão sistemáticaResumo
Contextualização: A suplementação de ácidos graxos do tipo ômega tem sido recomendada para o tratamento e a prevenção de muitas doenças, constituindo um mercado de alta rentabilidade, veiculado sobretudo pela internet. Entretanto, há carência de informações científicas disponíveis sobre o benefício dessa suplementação para o organismo humano. Objetivos: Sumarizar as evidências de revisões sistemáticas da Cochrane, referentes à efetividade da suplementação de ácidos graxos do tipo ômega para tratamento e prevenção de doenças. Métodos: Trata-se de overview de revisões sistemáticas Cochrane. Procedeu-se à busca na Cochrane Library (2023), sendo utilizado o descritor “FATTY-ACIDS”. Todas as revisões sistemáticas de ensaios clínicos foram incluídas. O desfecho primário de análise foi a melhora clínica, a redução dos sintomas ou a prevenção da doença. Resultados: Vinte e cinco estudos foram incluídos, totalizando 220.619 participantes. Há evidência moderada de que a suplementação de ômega 3 reduz levemente o risco de mortalidade por doença coronariana e arritmia cardíaca, bem como níveis séricos de triglicérides. Como adjuvante, pode reduzir sintomas de depressão no transtorno bipolar (baixa evidência) e reduzir o risco de prematuridade na gestação (alta qualidade da evidência). Discussão: Com exceções (citadas em “resultados”), nenhuma outra intervenção mostrou efetividade com evidência de boa qualidade. Há heterogeneidade substancial e limitações metodológicas na maioria dos estudos. Os achados têm evidência limitada. Conclusão: Não há suporte com bom nível de evidência atualmente para a maioria das intervenções com suplementação de ácidos graxos ômega, sendo recomendada e realização de estudos prospectivos para melhor robustez dos achados desses estudos.
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